შეკითხვა #1467
-
როდესაც ბოტკინს ჰკითხეს, თუ როგორი სახის ვარჯიშებია საუკეთესო წონის დაკლებისათვის, მან უპასუხა: თავის შემობრუნება მარცხნიდან მარჯვნივ და მარჯვნიდან მარცხნივ. გვითხარით, თუ რა ვითარებაშია ეს ვარჯიში ყველაზე ეფექტური?
კომენტარები:პასუხი: როდესაც საჭმელს გთავაზობენ. პაკეტი: თბილისის 42-ე ჩემპიონატი - VI ტური - IV ლიგა ბმული: http://moazrovne.net/q/1467 გაზიარება:პასუხი
ყველა პასუხის გახსნა/დახურვა
